

CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN
El departamento de Educación Física también recuerda aspectos importantes sobre alimentación que debemos tener en cuenta siempre, y en estos días especialmente
La Academia Española de Nutrición y Dietética ha dado siete directrices sobre cómo hay que comer durante el encierro. Tomen nota... y dejen de ir a la nevera una y otra vez, que dentro no está la solución a este caos.
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[1] https://ies-julioverne.centros.castillalamancha.es/sites/ies-julioverne.centros.castillalamancha.es/files/descargas/consejos_alimentacion.pdf